風俗回春 | 錦糸町 - あけみさん写メ日記一覧 | 錦糸町ミセスアロマ 6ページ目

魅惑的な未経験淑女
あけみ　34歳
T154　83(C)-57-81

本日出勤 10:00 ～ 16:00 エロい前月本指名No.９

おはようございます💕

昨日は暖かったですね😚☀️
ポカポカ陽気❣️

本日、午後から？！☔模様ですね💦

天候の変化に皆様お気をつけて〜‼️✨

昨日はランニング仲間に、アロママッサージ💆をしてあげて、現在、勉強中であるマッサージ実験台になってもらいました（笑）！

そして、夜🌃は
競技場で軽くランニングを〜🏃⭐

今日は🩷
元気に出勤だぁ🥰

#本日出勤です⭐🏃
11:00〜翌０：００

よろしくお願いします(#^^#)

予約してくださっている方、お気をつけていらしてください😃❤️
🈳有✶

pic.
下着を新しく💕沢山　買いました😂😂

おはようございます⭐

昨日は、早朝に5km
走りました🏃✨

今朝も5 km走りました‼️⭐久しぶりに走って気持ちも爽快です(*^_^*)

昨日は、アロマ→本職🏥でとても充実してました！

本日は、アロマのみのお仕事です☀️

今日も風が強いですが🌪️😂
皆様、お気をつけてください💕😘

#本日出勤です
👾👽
13:00〜翌４：００
よろしくお願いします❣️

ご予約してくださった方、お気をつけていらしてください😍🩷
🈳有✻

あけみスペシャルパワー💪😉あげます✴️
いざ∞無限大へ‼️

pic.
お客様リクエストにより…💋
勇気入りました（笑）💦😆

☀️はれ☀

雨が止みましたね🙆✨

☔から一転変わって、気分も爽快ですね！

少しずつ、晴れてきてほしいな！！

昨日は、各地、雨の中
移動された方々、お疲れ様でした⭐

私は、アロマの仕事でしたが
同じランニング仲間の大会を応援Naviでしてたり📣🏃

盛り上がりました‼️💪

昨日、来てくださったお兄様達、ありがとうございました❤️❤️😍❤️❤️

#本日出勤です
🥰🩷
10:00〜１３：００
いつもより、短めですが💋よろしくです(#^^#)

その後…本職へ🏥

今日も、素敵な1日になりますように💟😉

pic.
あんかけうどんを！！

逆にランナー仲間が作ってくれました‼️‼️⭐
これを、6杯分かな？！

サッパリしていて美味しかったです😆

おはようございます✨

おはようございます☀️

今日は、昨日と比べて4-5℃低い↓🌀ですね💦

温度差に負けずに🤣皆様、ファイトです‼️✨

ランニング仲間達は
今日、大会が各地で盛り上がっています🏃📣

応援して、🙆
昨日🌃遊びに来てくれたランナー達に夕飯を振る舞いました！！

ランナーに大切な💪🦴
動物性*植物性タンパク質、ミネラル、マグネシウム、ビタミン、カルシウムなど。。

バランス良く取り入れた食事を意識しました！！

本日、私は走らずにウォーキング40分ほどしました。たまには、ウォーキングも良いものですね🥰❣️

昨日、来てくださったお兄様達、ありがとうございました💕

#本日出勤です
😻🩷
10:00〜１７：００
🈵✴️

よろしくお願いします‼️

予約してくださった方、お気をつけていらしてください💟
（日）は大会🏃😉などが重なり、
あまり出勤できないけど、今日は出勤出来て嬉しい✨

おはようございます😘

昨日まで、雨で☔寒かったけれど
久しぶりの天気🌞☀️でハッピーですね(#^^#)

とても嬉しいです‼️💋

昨日来てくださったお兄様達、ありがとうございました❣️❣️

私のことを包みこんでくださって、毎日頑張ろう‼️と思えました🥰

昨日🌃⭐は、
1000m×5をやりました。🏃

☔でしたが、
なんとか楽しく走り込めて、久しぶりにインターバルの楽しさを💪味わえました！！

来月はビッグイベントの大会📣なのでファイトしたいところです(^o^)v

#本日出勤です
😻♥️
11:00〜２０：００
よろしくお願いします(#^^#)
🈳有✫

予約してくださっている方、気をつけていらして下さいね💕✨

おはようございます☀

今日も生憎、☔💦

夜は雨
止んでほしいなぁ😉‼️
通勤、お出かけの方、お気をつけて😘✨

昨日、来てくださったお兄様達💕ありがとうございました🙇
沢山、可愛がって下さり嬉しかったです(#^^#)

本日🌃夜に走ります‼️

1000m×5本の予定です。🏃

#本日出勤です
♥️💋
11:00〜１６：００
いつもより短めですが、よろしくお願いします😍
ご予約💟🈵

おはようございます😊

昨日は
寒かったですね☔💦

今日、今朝も少し降ってた。。

これから通勤、お出かけの方
寒いので🌀体調管理✨気をつけて下さい❣️

昨日は、
スポーツショップで
インソールのことを聞いてきました！！

インソールも色々、奥深く

その人の🐾🦶のアーチを良く見て
作るのが大切らしい。

前のインソールを作った時は
私のアーチより、高めに作られていて💦
ある箇所がよりあたっていたとか。。痛っw

あとは、アップダウンが⛰️🌳あるコースは
脚に衝撃が来るので、
特にインソールの働きが重要みたいです！
バランス感覚を保って疲労を削減して走り切る力を助けてくれます。

かなり、勉強になりました‼️😉

私の足型にあったインソールを再作成💪✨

これで、足のあたる箇所が無くなると良いな！！

本日は、NOラン✘🏃

明日インバルで走ります‼️‼️

#本日出勤です
👽👾⭐
14:00〜翌２：００

予約してくださっているお兄様達、お気をつけていらして下さい🩷✨
🈳有✶よろしくお願いします❣️

おはようございます✨

今日は☔止んで良かったです😊💕

昨日は嵐？！のような、、降ったり止んだりの雨で大変でしたね💦

皆様、帰宅時など大丈夫でしたか？🐾

私は自転車で帰宅中に🤣🚲
直撃💨やられました💦💦💦（笑）

今朝は早朝ラン🏃
軽く、5km走りました‼️😋
大会明けのランはリフレッシュ出来てよかったです！！

筋肉痛は無かったけど、靴擦れが痛いw
インソールを変えたのだけど、それが擦れて痛かったかも！？！
　

まぁ、ランナーあるあるで、シューズ難民ってやつですね。😱

フルのレースが近いので
今度、ショップに行って
色々アドバイスしてもらいます✨😊

#本日出勤です
🦸🐾
11:00〜２３：００

ご予約してくださっているお兄様達、ありがとうございます❣️
お気をつけていらして下さい⭐
🈳有✶

あけみパワーあげます🩷👯　いざ∞無限大へ‼️

pic.
自分なりに撮ってみた☆彡

ヌード写真、
慣れないけど
🤳
ありがたく😭💕お兄様達から好評だったので、
少しずつ撮れたらなと思っています✨

おはようございます😊

昨日は
暖かかったですね😌🩷

ほんのり、春の陽気にもなれたような。

大会も見事に、過去最高の暑さとなりました！！

スタート🏃も曇りで、風は少しあるものの、そんな寒くもなく、快適にスタート出来ました！！！！

招待選手✨やゲストも豪華万歳でした🌈👯

今回は、調整としての走りだったのですが

予想タイムよりも、速く走れました🙆

終わった後は、RUN友と楽しく食事☕🍴

昨日は、沢山食べて😋沢山寝ました‼️‼️

今日からまた頑張ろう✨👌

あけみパワー💨💥あげます❣️

ご予約してくださった方、ありがとうございます🧡

#本日出勤です
⚽⭐
10:00〜１３：００

午後から本職です🏥💉

楽しく気を引き締めて、やりがいを通していきます✨✨

　

pic.
お兄様のご要望で💕\⁠(⁠๑⁠╹⁠◡⁠╹⁠๑⁠)⁠ﾉ⁠♬

おしりショット🎀🤳

おはようございます🌞

今日も良い天気です❣️🌈

風🍃激強なので💨🌪️🌪️🌬️

皆様、通勤やお出かけのときは
気をつけて下さい。✨👌

昨日は、
ラン仲間達と走ってきました！

メニューは、3000mを3本インターバルでしたが、

今週末に大会があるので
私は3000m×1に🏃🏃⭐　

久しぶりにペース速めにしたら
キツくて（笑）

心肺機能落ちたけど、風強で
呼吸にまだ慣れなくて💦辛い部分もあったかな

でも呼吸の息継ぎも大分、戻ってきました‼️

無理なく、焦らずに戻していきます💪

今日もお仕事の皆様、スマイル元気にファイトです🥰✨

#本日出勤です
✨🌹✨
13:00〜翌４：００
既に予約してくださっているお兄様達❤️
ありがとうございます👯
お気をつけていらしてください。💫

🈳枠もありますので、お待ちしています。✨

あけみパワー💥∞無限大‼️‼️

pic.
あまり下着👙見せないけれど、
久しぶりにブラジャー買ってみたので💕

胸があるように見える？ブラジャー‼️
いつもより盛れてる✨凄い‼️‼️

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