こんばんは😌🌉 本日お越し頂いた方、 どうもありがとうございました😌🍀✨ 今日は風が冷たくて とても寒かったですね❄ 普段、同じ言葉を発しても 受取り方というのは人によって様々です。 つまり人によって感じ方が違う ということです。 もともと持っているものか はたまた過ごしてきた環境の影響か 考え方の癖(傾向)があるでしょう。 相手を批難する、怒ることが多い人は イライラの感情を溜め込むことが 多いですね。 落ち込むことが多い人は 矛先が自分に向いていて、 自分を責めてしまう傾向にありますね。 それらを変えたいと「本人」が望むなら 考え方のパターンを 自分でしっかり意識して、 受け止めていく必要があります。 物の見方の「歪み」を是正していく。 ・・・なんて考えていても 物事は前に進んでいきます。 美味しい物を食べて 笑いいっぱいであれば 結果オーライです💞 笑いの力はすごいですね✨🍀 ともか🍓
おはようございます😌🌄 本日、出勤いたします。 ご予約頂いた方、 どうもありがとうございます😊🍀✨ 皆さま、最近 恋してますか?☺💞 私がものすごく小さい頃 「恋におちて〜Fall In Love」という 曲がありました。 ご存知でしょうか。 歌詞の意味は分からないながらも この曲は恋をしている歌なのだと 少しドキドキ💗しました。 英語で歌う部分も艷やかですね。 素敵な曲です。 英語にすると 「恋をする」=Fall in love 恋に落ちていくような感覚 まさに瞬間でしょうか。 可愛い❤好みのタイプ 雰囲気が素敵 一緒にいると落ち着く 好みの体型❤ 皆さまはどんな瞬間、 恋に落ちますか? ともか🍓
こんばんは✨ 今日はとっても風が寒いですね🌆💦 ダウンジャケットが 活躍してくれます💞 寒さに負けず過ごしたいですね😌 普段、どんなことにお金を使うことが 多いですか? 食べることが好きな人は 美味しい物をたくさん食べたい! 食べることって幸せですよね。 おしゃれ好きな方は 靴やお洋服に。 気分が晴れますね✨ 旅行が好きな人は リフレッシュ上手。 ゴルフ好きな方は 素敵な趣味ですね。 お仲間との交流も楽しい時間でしょう☺ 「幸福感が高い人は経験することに お金を使う」という記事を見つけました。 面白いですね。 いろんなことを経験できれば どんどん心が豊かになっていく。 私もそう思います✨ アロマのお時間も いかがでしょう😌💞 それと同時に 「人のためにお金を使う」 これも幸福感に 大きく影響するみたいです😌 もちろんご自愛することは とても大切ですが 誰かが喜ぶ顔を見るのは素敵なものです。 喜びを喜ぶことができる心を 持ちたいですね😌 ともか🍓
おはようございます😌🌄 明日、出勤いたします。 ご予約頂いた方、 どうもありがとうございます😊🍀✨ 優劣という言葉を聞くとよいイメージ ではないかもしてません。 ただ現実的は 「星◯個」 「◯点」 「レビュー評価」 など何でも評価をする風潮です。 ネットが普及してとても便利な世の中。 対面でのやりとりなしで 物事を進めなくてはならないのならば おのずと「評価」が必要でしょう。 時折、そんなしがらみに 心が疲れてしまうかもしれません。 私はリセットする意味で それらがない「山🗻」に行きたくなる ことがたまにあります。 山はいつでも静かに 佇んでいます😌 私が普段慌ただしくしている生活では 優劣という概念はありません。 人の命に対してそういった感覚は ありません。 目の前の人の元気をもしくは 心と身体の癒やしを心から願う。 そんな世界が あってもいいのではないでしょうか。 ともか🍓
こんばんは🌃✨ 今日は寒波がきてますね😖 とっても寒いです❄ お元気ですか? どうか温かくして お過ごし下さい🍀💞 1月も中旬が過ぎて、 いかがですか? 順調にお過ごしですか?😌 普段、生活されていて 順調、絶好調な時もあれば そうでない時もあるでしょう。 時には不当なこともあるでしょう。 胸を痛めます。 でも人を憎んでも 何もならない、そんなことを たくさん経験してきました。 争いからは結局、 争いが残るだけでした。 それを良くないとせず、 そんな時もきっとある そんなふうに受け止めることができれば いいですよね。 例えばお手元のスマホやパソコンは、 有無も言わず思ったように 動いてくれますね。 (時折、ご機嫌ななめの時も💦) 人間関係は いかがでしょう。 感情のある人対人は 思うようにいかない時もあるでしょう。 そんな時は ゆっくりゆっくり。 せめてお会いした時は ゆっくりお過ごしできますように。 そう願っています🍀 ともか🍓
おはようございます😌🌄 暖かいかと思ったら 寒い日やって来て😌❄ 皆さま、体調にお気をつけて下さい🍀 私はその昔、 とっても泣き虫でした。 きっと女性特有の体調変化によるもの と思いたいとろこですが💦 落ち込むとしばらく、こだわったりして 気持ちが落ち込んだままの時も。 私の大切な恩師が 「自己憐憫に浸らないで!」と活を入れて くれたことがあります。 この言葉が忘れられません。 自分を憐れむ かわいそうかわいそう とそのよう感情に浸り、 そこからいつまでも抜け出さない。 だって居心地がいいから。 一見厳しいようにも聞こえますが、 私は自己憐憫を意識するようになってからは 気持ちの切り替えがうまくできるように なりました。 多くのことに興味を持ち 楽しく過ごすことができるように なった気が✨ さぁ幕開けだ ちょっとお手を拝借👏👏 幸せと思える時間をどれだけ過ごせるかな そんなふうに Mrs.GREEN APPLEも 歌っています🩷 ともか🍓
こんばんは🌃✨ 本日、お越しくださった方 どうもありがとうございました😌🍀✨ 某大手ネットショッピングのCMで 好きな女優さんがいます。 バスの中から外を見ているCM。 家に帰ると注文した荷物が 届いているというCMです✨ その女優さんは優しい雰囲気ですが 演技派で芯の強い部分も お持ちです。 ネット上のインタビューで 「水のように柔軟でありたい」と おっしゃっていました。 水はどんな形にも変えて どこへでも行けそうな気がします😌 老子も語られています。 天下に水より柔軟なるはなし 而も堅強なる者を攻むるに 之に能く勝つこと莫し 水はもっとも柔軟であるが 強い者を攻めるには、 これほど強いものはない 私も柔軟でありながら 強い者でありたいと願っています。 ともか🍓
おはようございます😊🌅 本日、出勤いたします。 ご予約頂いた方、 どうもありがとうございます😌🍀✨ 皆さんは食べ物の好き嫌いは ありますか?☺ 私はありません☺ 何でもよく食べます。 何でも美味しく食べます。 これって、食べ物に対する 自分の気持ちのあり方であると思うんです。 好き嫌いが多い場合、 その物に対するこだわりが多い。 「こうであって欲しいのに こういう味が苦手。食感がだめ。」 大人になれば、それまで生きてきた中で いろんなことを経てきています。 1つや2つ、そういった感覚は あるかもしれません。 まず 食事ができることに感謝する 本当に心から思うのならば 何でもありがたい、美味しいと いただくことになります。 自然の成り行きでしょう。 同じように、 自分に起こる出来事をどう思うか それは自分の心の在り方に かかっていると私は思います。 私はよく、いろんなことに 興味を持つようにしています😌🍀 そして人にもすごく興味を 持ちます☺✨ そして何でも楽しんでやってみる。 そうすると 重い腰を上げてやったことも 意外と楽しめたりするものです。 せっかくなので 楽しんで いきましょうね💞 私も楽しみます。 ともか🍓
おはようございます😌🌄 明日、出勤いたします。 ご予約頂いた方、 どうもありがとうございます😊🍀✨ 週末いかがお過ごしでしたか?✨ 私は久々に豊洲方面に とある舞台を観に行きました。 まず😳 豊洲〜有明エリアの土地開発ぶりに 始終驚きました。 よくぞこんなに建物を建てたものだと 感激いたしました✨ あのへんは湾岸署がある とあるドラマの撮影場所だった気が・・・(笑) 夜景がきっと綺麗ですね😌💞 タワーマンションに住んでいる方は 毎日がスカイツリー展望台ですね🙌✨ 素敵です☺ 舞台も素敵でした。 すっかり 非現実的な世界に 引き込まれてしまいました☺ きらびやかな衣装に 際立つメイク 眩しい照明に心躍る音楽 そして拍手喝采👏 素敵な1日でした。 一瞬でたくさんの人を 感動の渦に巻き込むことのできる力、 素晴らしいです😃💞 私は今日も静かに 心の声に耳を傾けて ひたすらに頷きます。 ともか🍓
おはようございます😌🍀 週末、いかがお過ごしですか?✨ 普段、風邪を引いたり 体調が優れない時には それを治すべく病気に受診したり 常備薬を使い体調が回復するように 努められると思います。 体調が優れなくなったら手を打つのではなく、常日頃から防ぐという感覚は いかがでしょう😌 元気を維持する✨ この心構えが とても大切な気がします。 病院、薬などがない自然界の動植物は どうしているのでしょう。 面白い記事を見つけました。 「フィンチッド」〜森林の精気 森林が持っている精油成分 木の幹、葉などから出す 自己防衛のためとも言われる 木が自ら発する成分だそうです。 この成分のため、森林の植物 そしてそこに棲む動物は浄化され 元気でいることができるそう。 私は植物だけでなく 人間にも絶対にこういった 自分を守る自己防衛力は備わっていると 思います。 時には電子機器から離れて 自分の身体に耳を傾けてみるのも いいかもしれません。 何を望んで どんなふうになりたいですか? ともか🍓